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早まる前に絶対相談しろ!! うつ病の記者が初めて自殺防止窓口に電話相談して感じたこと
自殺者が増えているそうだ。警視庁の調べによると5月の自殺者数は、昨年に比べて19.7%増加。また、4月5月の数字はその前の月よりも増加しており、近年の3月と9月10月に最多だった傾向と異なるという。これに対し、内閣府は「大震災による生活環境や経済状況の変化」が影響している可能性があると示唆している。...
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【アイデア商品】すごいまな板が登場！ ネーミングで物議を醸す
とにかく几帳面で、料理をする時は料理本通りにカット――3センチ幅、1センチ角など――1ミリの誤差も許せない！ そんな人にピッタリのまな板がイギリスで発売された。 様々な切り方や目盛が細かくふられ、サンドイッチを45度ジャストで切れる斜めの線などもついた便利まな板。日本円にして約2700円のこの商品、何事も完璧でなければ気が済まないという強迫性障害（OCD＝Obsessive Compulsive...
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不安を克服する10の方法
心配性のそこのあなた。悩んでも仕方のないこととわかっていても、不安に駆られてしまうことはないだろうか。 就職試験の面接、会社のプレゼン、子どもの学校での問題などが、頭の中をグルグル……夜ベッドに入っても、眠ろうとすればするほど考えが止まらない。そして人前に出ても、失敗したらと考えるほどアガってしまう。...
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これから赤ちゃんが生まれるパパママ必見！ 先輩ママからの7つのアドバイス
子どもが生まれると、世界は一変する。我が子の誕生がこの上なく楽しみな一方、育児書を読むだけでは拭い去れない、漠然とした不安を抱える人も多いのではないだろうか。 そんな未来のパパママに、これから生まれる赤ちゃんのお世話が不安な人へ贈る「先輩ママからの7つのアドバイス」をご紹介したい。新しい生活を始めるにあたって心強い助言になるだろう。 1. 他人の目は気にしすぎなくてよい...
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頑張れば一年でこんなにレベルアップできる！ 「人間やればできるんだ」ということを再認識させてくれる動画
為せば成る！ やればできる！ そう固く信じ、夢や目標に向かって頑張っている最中でも、ときには漠然と不安になることがあったりする。そんなときにオススメな動画をご紹介したい。 それは、ある女性が一年間でダンスを習得していく様子を記録したもの。これを見ると、「人は頑張ればできるんだ」ということを再認識させてくれる。そして、きっともう一度やる気がジワリジワリとみなぎってくるはずだ。...
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私たちのストレスや不安は脳内の「苦痛分子」が原因と判明され話題に
イギリスの科学者チームが、私たちの感じる全てのストレスや不安の原因になっていると思われる物質を脳内に発見し、現在話題になっています。 発見したのはハートフォードシャーにある製薬会社Heptares社の研究チーム。世界で最も強力なX線機器を使って脳の下垂体を詳査することで、CRF1と呼ばれるタンパク質を発見しました。...
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心配してしまっているが「実は心配しなくてもいい」10のこと / 例「ガムを飲み込む」「指をポキポキ鳴らす」など
どんな人でも心配事だったり不安に思うことは尽きない。これは人間が危険を察知し、生き延びていくために本能的に備わっている大事な感情でもある。 しかし、間違った情報や噂を信じてしまい、心配しなくてもいいのに恐れてしまっていることも世の中にはたくさんある。ということで今回は、海外サイトに掲載されていた「実は心配しなくていい10のこと」を紹介しよう。 1. ガムを飲み込む...
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ちょっとした困難を切り抜けるためのアイディア10選 「涙をこらえたいときは数を数える」「相手を “人間” として扱う」
生きていくのって大変だ。そう感じたことは誰だってあるかと思うが、悩みや問題の原因を根本的に解決するのはそう簡単ではない。しかし、状況を少しだけマシにすることならできるのではないだろうか？ ということで、今回は米サイト Reddit...
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心配性な人に朗報！ 不安な気持ちが強い人は “言語能力が優れている” との調査結果が発表される
心配性な人は何かと大変だ。お出かけしても、鍵を閉めたか心配になって駅から引き返したり、将来のアレコレを考えるあまり夜眠れなくなったりと、生活の様々な場面で “不安のため息” をつくことが多いからだ。 しかし今回行われた調査で、「心配性な人 ＝ 言語能力が高い」との結果が導きだされたのである。物事には良い面と悪い面があるが、心配性も悪いことばかりではないようだ。 ・不安が大きい人は...
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自動車史上最大級の不安を感じさせる整備風景が激写される
1769年に蒸気自動車が誕生して以来、今日まで実に様々な自動車が開発され、人間の生活を豊かにしてきた。いまや自動車なしの生活など考えられないという人もいるだろう。...
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【マジか】悪夢にはストレス解消という役目があるらしい
なぜか学校にパンツ一丁で登校してしまったり、電車内でふとパンツ一丁であることに気付いてパニックになったり、デートにズボンを履き忘れていったり……俺なにやってんだ!? あっ夢か!! 夢か……なんでこんな夢を見なきゃいけないんだよ……なんて経験はないだろうか？ 私には、ある！...
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みんなの「悲しい気持ちのやり過ごし方」30連発
悲しみの果てに何があるかなんて、俺は知らない見たこともない……と歌ったのはエレファントカシマシ。「悲しみの果て」に辿り着かなくても、誰もがそれぞれ悲しい気持ちを抱えつつ、なんとか折り合いをつけながら生活を送っているはずだ。...
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【不安】キングダムの実写映画化について熱烈ファン4名が思うそれぞれのこと
恐れていたことが起きてしまったようだ……。2018年4月、いま日本で一番アツく面白い漫画『キングダム』の実写映画化が決定したと各種メディアが報じた。オリコンによると原作者の原泰久先生も脚本会議に参加し「絶対面白いです！」と話しているという。...
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【ドラフト】ファンだけど不安。千葉ロッテは「佐々木朗希」投手を育てきれるのか？
2019年10月17日、年に1度の「プロ野球ドラフト会議」が行われた。今年の目玉は何と言っても163km右腕の岩手大船渡高校『佐々木朗希（ささき ろうき）』投手であった。4球団競合の末、交渉権を勝ち取ったのは千葉ロッテマリーンズ──。そう「王者は奢らず勝ち進む♪」の、あの千葉ロッテマリーンズである。...
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【不安すぎ】歌舞伎見たことないけど「スター・ウォーズ歌舞伎」に行ってみた
どうか自分の気持ちを偽ることなく教えて欲しい。あなたは『スター・ウォーズ歌舞伎』と聞いてどんな印象を受けるだろうか？ 「スター・ウォーズ」でも「歌舞伎」でもなく『スター・ウォーズ歌舞伎』である。正直、クスっと来てしまう人が多いのではないだろうか？...
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【ポケモンGO】2月のコミュニティ・デイ「サイホーン」が不安すぎる理由
やあ、ポケモンGOトレーナーのみんな！ 色違いベロリンガは捕れたかな？ お兄さんは12回で色違いベロリンガを2匹ゲット!! かなり省エネで助かっちゃったよね！ 個人的にトラウマになってる「スイクン・デイ」の二の舞にならなくて本当に良かったよ!!...
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【8連勝】開幕ダッシュに成功したのに不安な千葉ロッテファン、ちょっと来てくれ / 本当に優勝するための3つの条件
新型コロナウイルスの影響を受けて、およそ3カ月遅れでプロ野球ペナントレースが開幕した。今年に限っては交流戦もなし、セ・パ両リーグともに120試合の熱戦が繰り広げられる。そんな中、パ・リーグで華麗な開幕ダッシュを成功させたのが、我らが「千葉ロッテマリーンズ」だ。...
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【ネタバレあり】結末を知らないおっさんが「鬼滅の刃21巻」を読んで覚えた3つの不安
2020年5月18日発売の週刊少年ジャンプ24号にて、4年3カ月に及ぶ連載を終えた鬼滅の刃。カフェやコンビニは当然として、回転寿司までもが鬼滅とコラボを果たすなど、もはや社会現象と呼んでも差し支えない爆発的大ヒット漫画作品である。...
View Article【ネタバレなし】イヤな予感もしてたけど…マーベル最新作「エターナルズ」はスタンディングオベーション級の傑作でした
ハッキリ言って傑作です──。なんの話かと言うと、2021年11月5日（金）に公開されるマーベル最新作『エターナルズ』のこと。いやー、正直に言っちゃうと観る前はイヤな予感もしてたんですよ。理由は後述しますが、そんな不安な見 […]
View Article不安と期待！ 未来に想いを馳せる兄！ 土日のアサコちゃん第62回「どうなるんだろう？ ボクの将来…」
高校二年の修学旅行の帰り道で、担任が突然に受験の話をし始めたことがあったんだ。めちゃくちゃ大事な話だし、いくら考えても考えすぎなんてことはないくらい大切なことだとは思うんだけど、せっかくの修学旅行だし余韻に浸りたかった… […]
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